Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)
- 450 g de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)
- 70 g de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)
- 50 g de miel
-
40
g de aceite de oliva
nebo 40 g de aceite de coco virgen - 1 cucharada de canela molida
- Nutriční hodnoty
- na 40 g
- Kalorie
- 745 kJ / 178 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 19 g
- Tuk
- 9 g
- Vláknina
- 48 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Nuggets de pollo al horno
1u.
Pan brioche de hamburguesa
2u. 10min
Puré de papas al estilo Argentino
50min
Pan de aceitunas, morrones y albahaca
1h 30min
Hummus de zanahoria
15min
Fajitas de pollo
15min
Pan de molde
3u.
Galletitas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Galletitas saladas de hierbas y sésamo
30min
Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano
1h 45 min
Manteca clarificada o ghee
35min
Galletitas con confites de chocolate
Ninguna valoración