Granola

Granola

4.5 11 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

700 g

Suroviny

200 g de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)
450 g de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)
70 g de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)
50 g de miel
40 g de aceite de oliva

40 g de aceite de coco virgen
1 cucharada de canela molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 40 g

Protein 5 g

Kalorie 745 kJ / 178 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 48 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Menú de bienvenida 28 recepty/-ů
Mezinárodní

Poder mañanero 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Espuma rápida de frutas congeladas

10 Min

Huevos de Pascua con confites de chocolate

20 Min

Hummus de remolacha

10 Min

Barritas de avena y chocolate

45 Min

Crema batida

10 Min

Bolitas de maní y cacao

10 Min

Galletitas sándwich de avena con chocolate

50 Min

Focaccia con cebolla y romero

2 Std. 30 Min

Hummus

5 Min

Hummus de zanahoria

15 Min

Pan de molde

3 Std.

Puré de papas al estilo Argentino

50 Min