Granola

Granola

4.4 9 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

700 g

Suroviny

200 g de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)
450 g de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)
70 g de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)
50 g de miel
40 g de aceite de oliva

40 g de aceite de coco virgen
1 cucharada de canela molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 40 g

Protein 5 g

Kalorie 745 kJ / 178 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 48 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Menú de bienvenida 28 recepty/-ů
Mezinárodní

Poder mañanero 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Bolitas de maní y cacao

10min.

Pan de molde

3hod.

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30min.

Galletitas saladas de hierbas y sésamo

30min.

Pancitos integrales con nueces

40min.

Crackers de romero

2hod.

Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano

1hod. 45min.

Cuadraditos de almendra

50min.

Ñoquis con salsa rosa

2hod. 25min.

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2hod. 15min.

Salsa de tomate estilo italiano

35min.

Budín de naranja

1hod.