Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g ananasa, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 130 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 70 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 100 g mleczka kokosowego
- 20 - 40 g cukru (volitelně)
-
2 - 3
liście mięty, świeże (volitelně)
nebo 2 - 3 liście bazylii, świeże
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 203.9 kJ / 48.7 kcal
- Protein
- 0.6 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 1.5 g
- Nasycený tuk
- 1.4 g
- Vláknina
- 0.8 g
- Sodík
- 1.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)
30 min
Czekoladowe jajka z migdałami
3 godz. 15 min
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45 min
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6)
1h
Indyjskie pączki (Gulab jamun)
1h 15min
Bento z pandami
1h
Wrapy z hummusem i warzywami
1h
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
45 min
Dyniowa Chai Latte
20 min
Babeczki nietoperze na Halloween
2 godz.
Gofry klasyczne
35min
Bezalkoholowe mojito z marakują
10 min