
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
- 130 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
- 70 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
- 100 g mleczka kokosowego
- 20 - 40 g cukru (volitelně)
-
2 - 3
liście mięty, świeże (volitelně)
nebo 2 - 3 liście bazylii, świeże
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 48.7 kcal / 203.9 kJ
- Protein
- 0.6 g
- Tuk
- 1.5 g
- Sacharidy
- 8 g
- Vláknina
- 0.8 g
- Nasycený tuk
- 1.4 g
- Sodík
- 1.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Purée z dyni (przepis podstawowy)
40min
Dyniowa Chai Latte
20min
Gofry klasyczne
35min
Drink Miami Vice
15min
Deser lodowy Chai latte
15hod.
Lody jogurtowo-jeżynowe na patyku
4hod. 40min
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3hod.
Torcik w kształcie serca
1hod. 30min
Bananowo-kokosowa przyprawa BBQ
5min
Mac'n'cheese
50min
Smoothie z kiwi
10min
Sorbet z mrożonych owoców
5min