炒花椰菜起司熱壓三明治

炒花椰菜起司熱壓三明治

Žádné hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 20min.
2 個

Suroviny

  • 10 克
  • ¼ 茶匙
  • 15 克
  • 紫洋蔥 切粗絲
    40 克
  • 綠花椰菜,切小朵
    300 克
  • 莫札瑞拉乳酪
    2 片
  • 全麥吐司,切片
    4 片
  • 刷油用

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 個

Sodík 804.6 mg
Protein 17.2 g
Kalorie 1392.1 kJ / 332.7 kcal
Tuk 13.8 g
Vláknina 2.7 g
Nasycený tuk 5.1 g
Sacharidy 38.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...