Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 180 g farinha de amêndoa
- 4 c. sopa de óleo
- 6 ovos
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 1 c. sopa de psyllium husk
- 1 c. chá de óleo de coco, mais q.b. p/ untar
- 1 c. sopa de mistura de sementes
- 3 pés de salsa, só as folhas
- 1 dente de alho
- 150 g curgete cortada em pedaços
- 300 g carne de vaca picada
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- 1 fio de azeite p/ fritar
- 6 folhas de alface
- 6 rodelas de tomate
- 6 fatias de queijo cheddar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2534.6 kJ / 605.8 kcal
- Protein
- 28.8 g
- Sacharidy
- 13.2 g
- Tuk
- 50.1 g
- Nasycený tuk
- 13.4 g
- Vláknina
- 7 g
- Sodík
- 737.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Fusilli com frango e azeitonas
50 min
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40min
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30min
Papelotes de pescada e legumes a vapor - TM6
1h
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40min
Frango grelhado vietnamita com molho de erva-príncipe e arroz (sem glúten)
30min
Tártaro de legumes e algas
Žádné hodnocení
Minestrone
2h 50min
Torta de coco sem glúten
1h 30min
Sopa de batata e alho-francês
1h
Pão integral, patê e almôndegas de frango
2hod.
Quadrados de melancia
7h