Bolas de aveia com manteiga de amendoim

5.0 8 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

20 unidades

Suroviny

sementes de linhaça
70 g
flocos de aveia s/ glúten
100 g
manteiga de amendoim
120 g
mel
100 g
100 g xarope de ácer
óleo de coco
10 g
granulado de chocolate
80 g
coco ralado
50 g
pistácio picado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 8.3 mg

Protein 3.1 g

Kalorie 532.5 kJ / 127.3 kcal

Tuk 7.9 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 2.8 g

Sacharidy 12.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Snacks saudáveis com manteiga de amendoim 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bolachas de pistácio

30min.

Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues

9hod.

Manteiga de amêndoa e baunilha

20min.

Sorvete de pêssego e figo

1hod.

Tarte de atum, ovo e alcaparras

1hod.

Pão de arroz sem glúten

1hod. 30min.

Saltear 400 g de beringela

35min.

Salada kimchi com sobras de frango

15min.

Gomas de limão e gengibre

1hod. 30min.

Pão proteico de quark

1hod.

Bebida de amendoim com panquecas

8hod. 55min.

Bolo de amendoim

35min.