
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ¼ tsp coriander seeds
- ¼ tsp cumin seeds
- 5 g ginger, fresh peeled, cut in round slices (2 mm)
- 20 g olive oil
- 4 garlic cloves
- ½ stick lemon grass, fresh tough outer layer removed, cut in pieces (2 cm)
- ¼ tsp turmeric, dried, ground
- ½ tsp curry powder
- 1 tsp salt
- 1 tbsp sugar
- 150 g coconut milk
- 680 g pork tenderloin cut in large pieces (4 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 127 kcal / 532 kJ
- Protein
- 12.8 g
- Tuk
- 7.5 g
- Sacharidy
- 2.1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Mushroom Fettuccini
40 min
Low Carb Stuffed Acorn Squash
1 godz. 20 min
Steamed Turkey Breast with Ricotta, Spinach and Walnut Filling
2 godz.
Rolled Frittata
55 min
Pork Belly, Steamed Broccoli and Sesame Rice
1 godz.
Maple and Spice Glazed Ham
2 godz. 20 min
Cucumber Salad with Dill and Yoghurt Dressing (TM6)
10 min
Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7 godz. 20 min
Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing
55 min
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1 godz.
Gambas
10 min