Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Quiche de atún para el desayuno
Příprava 30min
Celkový 30min
2 porción
Suroviny
-
de calabacita150 g
-
de zanahoria50 g
-
de cebolla40 g
-
de eneldo fresco hojas y tallos5 g
-
de hojas de albahaca fresca5 g
-
de queso crema100 g
-
de huevo3
-
de sal2 cditas
-
de pimienta negra molida1 cdita
-
de hojuelas de avena3 cdas
-
de atún enlatado en aceite escurrido200 g
-
aceite de oliva1 cda
-
de kale para decorar15 g
-
jitomate cherry para decorar
Nutriční hodnoty na 1 porción
Kalorie
624.1 kcal /
2611.1 kJ
Protein
45.1 g
Tuk
40 g
Sacharidy
20 g
Vláknina
3.8 g
Nasycený tuk
14.5 g
Sodík
3054.1 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Delicias bajas en IG
5 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
