Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
香蒜鹰嘴豆泥

香蒜鹰嘴豆泥
5.0 2 rating
Příprava 15min.
Celkový 15min.
4 人份
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 帕玛森奶酪 切小块（约2厘米）
    40 克
  • 蒜头
    1 颗
  • 松子，烤熟的
    15 克
  • 新鲜罗勒叶
    40 克
  • 水
    30 克
  • 橄榄油
    110 克
  • 罐装白色鹰嘴豆
    200 克
  • 鲜榨柠檬汁
    15 克
  • 芝麻，烤熟的
    20 克
  • 盐
    2 - 3 克
  • 橄榄油 装饰用
  • 新鲜罗勒叶 装饰用
  • 松子，烤熟的 装饰用
  • 番茄干 装饰用
    30 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 554.9 mg
Protein 9.9 g
Kalorie 1794 kJ / 428.8 kcal
Tuk 36.4 g
Vláknina 5 g
Nasycený tuk 6.1 g
Sacharidy 18.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

健康小食 5 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

红薯奶油浓汤

红薯奶油浓汤

Žádné hodnocení

迷你汉堡

迷你汉堡

Žádné hodnocení

泰式河粉

泰式河粉

Žádné hodnocení

芝士牛肉三明治

芝士牛肉三明治

5.0(3)

30min.

芒果糯米粽叶船

芒果糯米粽叶船

5.0(1)

2hod.

抹茶拼图饼干

抹茶拼图饼干

5.0(3)

1hod.

烤苕皮

烤苕皮

Žádné hodnocení

豆乳味噌猪肉饺

豆乳味噌猪肉饺

Žádné hodnocení

韭菜盒子

韭菜盒子

5.0(6)

45min.

红枣牛奶燕麦粥

红枣牛奶燕麦粥

4.7(6)

35min.

全麦皮塔饼配蔬菜和鹰嘴豆泥

全麦皮塔饼配蔬菜和鹰嘴豆泥

5.0(1)

1hod. 45min.

京葱土豆浓汤

京葱土豆浓汤

5.0(3)

40min.