南瓜吐司

南瓜吐司

5.0 4 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 45min.

12 人份

Suroviny

黄油涂抹用
核桃仁（可省略）
40 克
美国大杏仁
60 克
南瓜去皮，切块（每块3-4厘米）
150 克
香蕉去皮，切块
1 根
蛋
2 颗
牛奶
60 克
红糖（见要诀）
100 克
特级初榨橄榄油
120 克
全麦自发面粉
80 克
自发面粉
100 克
肉桂粉
½ 茶匙
黄油搭配面包享用（可省略）

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 130.1 mg

Protein 4.9 g

Kalorie 1082.9 kJ / 257.8 kcal

Tuk 16.8 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 2.7 g

Sacharidy 21.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

轻盈甜品 30 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

萝卜丝包（TM6）

萝卜丝包（TM6）

1hod.

香炒佛手瓜

香炒佛手瓜

25min.

斯佩尔特玛格丽特披萨

斯佩尔特玛格丽特披萨

Žádné hodnocení

甜品配料

甜品配料

Žádné hodnocení

抗炎黑豆黑莓饮

抗炎黑豆黑莓饮

12hod. 30min.

高蛋白菠菜奶昔

高蛋白菠菜奶昔

5min.

豆豆黑芝麻

豆豆黑芝麻

45min.

日本红豆麻薯面包

日本红豆麻薯面包

3hod.

洋葱浓汤

洋葱浓汤

1hod. 10min.

香蕉坚果燕麦片

香蕉坚果燕麦片

30min.

苔条饼干

苔条饼干

12hod. 30min.

榛子饼干

榛子饼干

45min.