Zařízení & příslušenství
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 porsiyon
Suroviny
-
kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş1000 g
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)100 g
-
diş sarımsak1
-
kereviz parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
havuç parçalara bölünmüş (4 cm)100 g
-
soğan ikiye bölünmüş1
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
kıyma 3-4 parça halinde430 g
-
zeytinyağı40 g
-
domates dörde bölünmüş400 g
-
domates püresi100 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş1
-
tuz1 tk
-
karabiber½ tk
-
mısır nişastası 4 yk soğuk suda eritilmiş2 yk
-
fesleğen yaprağı ince doğranmış4 filiz
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Sodík
1258.2 mg
Protein
35.2 g
Kalorie
2749.7 kJ /
657.2 kcal
Tuk
46.9 g
Vláknina
6.9 g
Nasycený tuk
15.2 g
Sacharidy
27.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Asya Salata
35min.
Bonfileli Ravioli Çorbası
30min.
Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum
5hod. 20min.
Biberli Elmalı Ezme
25min.
Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile
45min.
Mango Soslu Ballı Misket Limonlu Tavuk
1hod. 15min.
Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle
55min.
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
45min.
Ton Balıklı Ezme
10min.
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
25min.
Bearnez Soslu Bonfile
40min.
Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk
1hod. 45min.