Hindbær smoothie

Hindbær smoothie

4.0 1 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

3 portioner

Suroviny

hindbær
400 g
400 g hindbær, frosne, tidligere optøet
banan skåret i stykker
100 g
vand
400 g
havregryn
30 g
honning
2 - 3 spsk
2 - 3 spsk ahornsirup, eller agavesirup
citronsaft, friskpresset
2 spsk
salt
1 knivspids

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 57 mg

Protein 4 g

Kalorie 764 kJ / 183 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 11 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 42 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Klar, parat, skolestart II 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Grøn smoothie

Grøn smoothie

10min.

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Žádné hodnocení

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Žádné hodnocení

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Žádné hodnocení

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Žádné hodnocení

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Žádné hodnocení

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Žádné hodnocení

Granatæble Mojito

Granatæble Mojito

Žádné hodnocení

Virgin vandmelonsmargarita

Virgin vandmelonsmargarita

Žádné hodnocení

Øl-mojito

Øl-mojito

Žádné hodnocení

Drink med mango

Drink med mango

10min.

Sangria med Tequila

Sangria med Tequila

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše