Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g vand
- 25 g hirseflager
-
150 - 200
g blandede røde bær, frost
nebo 150 - 200 g blandede røde bær, friske - 1 moden banan skåret i stykker
- 30 g honning flydende
-
400
g plantebaseret mælk f.eks havre
nebo 400 g mælk f.eks mandel - 60 g græsk yoghurt
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 204 kcal / 855 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 2 g
- Sacharidy
- 43 g
- Vláknina
- 4 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Sodík
- 24 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Grøn smoothie
Keine Bewertungen
Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)
Keine Bewertungen
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Keine Bewertungen
Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)
Keine Bewertungen
Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)
Keine Bewertungen
Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)
Keine Bewertungen
Granatæble Mojito
Keine Bewertungen
Virgin vandmelonsmargarita
Keine Bewertungen
Hindbær smoothie
Keine Bewertungen
Øl-mojito
Keine Bewertungen
Drink med mango
10 Min
Sangria med Tequila
Keine Bewertungen