Zařízení & příslušenství
Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)
Příprava 5min.
Celkový 15min.
3 portioner
Suroviny
-
vand100 g
-
hirseflager25 g
-
150 - 200 g blandede røde bær, friskeblandede røde bær, frost150 - 200 g
-
moden banan skåret i stykker1
-
honning flydende30 g
-
400 g mælk, f.eks mandelplantebaseret mælk f.eks havre400 g
-
græsk yoghurt60 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
24 mg
Protein
6 g
Kalorie
855 kJ /
204 kcal
Tuk
2 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
0 g
Sacharidy
43 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Madplan: tirsdag
16 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Grøn smoothie
10min.
Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)
Žádné hodnocení
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Žádné hodnocení
Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)
Žádné hodnocení
Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)
Žádné hodnocení
Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)
Žádné hodnocení
Granatæble Mojito
Žádné hodnocení
Virgin vandmelonsmargarita
Žádné hodnocení
Hindbær smoothie
10min.
Øl-mojito
Žádné hodnocení
Drink med mango
10min.
Sangria med Tequila
Žádné hodnocení