Cuisson du quinoa

Name: Cuisson du quinoa
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1200 g d'eau; 1 c. à café de sel; 2 c. à soupe d'huile d'olive; 200 g de quinoa

3.9 37 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

1200 g d'eau
1 c. à café de sel
2 c. à soupe d'huile d'olive
200 g de quinoa

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 593.5 mg

Protein 6.7 g

Kalorie 1040.4 kJ / 248.7 kcal

Tuk 9.5 g

Vláknina 3.4 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 32.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mix and match III 29 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Cuisson de l'épeautre complet

5.0(3)

35min.

Cuisson du boulgour moyen

4.9(18)

35min.

Cuisson du millet

4.3(6)

45min.

Lait D'Avoine (Métrique)

3.9(14)

1hod. 10min.

Cuisson de l'épeautre complet

4.5(14)

35min.

Cuisson du boulgour moyen

4.6(97)

35min.

Cuisson du millet

3.4(24)

45min.

Rissoler lardons et oignons

4.3(14)

15min.

Cuisson du riz

4.8(1.2K)

25min.

Sauté d'asperges

3.0(1)

15min.

Purée d'amande

4.2(37)

10min.

Beurre de cacahuète

4.9(388)

10min.