Zařízení & příslušenství
Cuisson du quinoa
Příprava 5min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
200 g de quinoa
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
593.5 mg
Protein
6.7 g
Kalorie
1040.4 kJ /
248.7 kcal
Tuk
9.5 g
Vláknina
3.4 g
Nasycený tuk
0.9 g
Sacharidy
32.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Mix and match III
29 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
25min.
Sauté d'oignons et d'ail
20min.
Beurre de cacahuète
10min.
Cuisson de l'épeautre complet
35min.
Cuisson du boulgour moyen
35min.
Cuisson du millet
45min.
Cuisson de l'épeautre perlé
35min.
Cuire du riz long complet
55min.
Cuisson du boulgour moyen
35min.
Cuisson du riz basmati
35min.
Sauté de brocolis
15min.
Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10min.