Zařízení & příslušenství
Cuisson du quinoa
Příprava 5min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
200 g de quinoa
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
593.5 mg
Protein
6.7 g
Kalorie
1040.4 kJ /
248.7 kcal
Tuk
9.5 g
Vláknina
3.4 g
Nasycený tuk
0.9 g
Sacharidy
32.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Mix and match III
29 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Banana bread
1hod. 15min.
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1hod. 15min.
Cuisson du boulgour moyen
35min.
Purée de courge en réserve
30min.
Purée de topinambours
40min.
Soupe au poulet et aux nouilles
50min.
Soupe crémeuse aux champignons
25min.
Smoothie protéiné
5min.
Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
30min.
Risotto aux asperges et au safran
35min.
Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10min.
Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)
30min.