Mix and match III

29 recept

Pour gagner du temps en cuisine, retrouvez avec ces recettes simples et basiques de quoi préparer des repas rapides au quotidien. Préparez en avance vos préparations pour vos repas de la semaine, et le tour est joué !

L'incontournable sauce bolognaise

L'incontournable sauce bolognaise

50min

Sauce curry

Sauce curry

30min

Sauce au fromage

Sauce au fromage

20min

Chou-fleur vapeur

Chou-fleur vapeur

20min

Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût

Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût

25min

Rissoler 200 g de courgettes

Rissoler 200 g de courgettes

20min

Rissoler 200 g de poireaux

Rissoler 200 g de poireaux

20min

Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets

Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets

20min

Bulbes de fenouil en quartiers vapeur (200-400 g)

Bulbes de fenouil en quartiers vapeur (200-400 g)

25min

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

30min

Purée aux saveurs asiatiques

Purée aux saveurs asiatiques

40min

Chou vapeur (300-450 g)

Chou vapeur (300-450 g)

15min

Cuisson du quinoa

Cuisson du quinoa

30min

Cuire du riz long complet

Cuire du riz long complet

55min

Pâtes fraîches vertes

Pâtes fraîches vertes

1hod.

Semoule de couscous épicée

Semoule de couscous épicée

25min

Dorer 250 g de poulet en cubes

Dorer 250 g de poulet en cubes

15min

Faire sauter des oignons avec des lanières de bœuf

Faire sauter des oignons avec des lanières de bœuf

15min

Moules au naturel

Moules au naturel

20min

Faire sauter du saumon

Faire sauter du saumon

15min

Granola noix de coco et amandes

Granola noix de coco et amandes

45min

Yaourt à la myrtille

Yaourt à la myrtille

13hod.

Compote banane-kiwi

Compote banane-kiwi

35min

Pâte brisée XL

Pâte brisée XL

10min

Pâte à pain maison

Pâte à pain maison

1hod. 45min

Pâte à tortilla

Pâte à tortilla

50min

Pâte à tartiner aux speculoos

Pâte à tartiner aux speculoos

10min

Pain de Gênes

Pain de Gênes

1hod.

Riz au lait

Riz au lait

1hod.