Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

3.0 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 8hod.

6 portion

Suroviny

oat flakes
270 g
oat milk
570 g
sunflower seed butter store-bought or homemade (see Tip)
120 g
120 g pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)
chia seeds
30 g
vanilla extract, natural
1 tsp
honey
1 - 2 tbsp
fruit to garnish
granola allergen free, to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 47.2 mg

Protein 13.1 g

Kalorie 1607.4 kJ / 384.2 kcal

Tuk 16.2 g

Vláknina 9.5 g

Nasycený tuk 2.5 g

Sacharidy 49.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Allergen Free Snacks 8 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Spaghetti alla carbonara

Spaghetti alla carbonara

30min.

Caramel toffees

Caramel toffees

Žádné hodnocení

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

5min.

Green Power Smoothie Bowl

Green Power Smoothie Bowl

5min.

Keto Blackberry Detox Water

Keto Blackberry Detox Water

15min.

Citrus Water (TM5)

Citrus Water (TM5)

35min.

Vegan coffee smoothie

Vegan coffee smoothie

10min.

Coconut Margarita

Coconut Margarita

55min.

Ice Queen Cake

Ice Queen Cake

4hod.

Baked masala fish (MEATER+®)

Baked masala fish (MEATER+®)

1hod. 15min.

Vegan Orange Crescent Rolls

Vegan Orange Crescent Rolls

Žádné hodnocení

Strawberry margarita

Strawberry margarita

5min.