Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g de mélange de fruits rouges surgelés
- 1 banane, en morceaux
- 1 c. à café de graines de chia
- 1 goutte d'huile essentielle d'orange
- 150 g de yaourt à la grecque
- 200 g de lait
- fruits rouges frais variés, pour la finition
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 952.2 kJ / 227.6 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Sacharidy
- 38.5 g
- Tuk
- 4.5 g
- Nasycený tuk
- 2.3 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 82.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Lait frappé protéiné (Métrique)
5 min
Onigiris végétariens
2h
Soupe de nouilles épicée au bœuf braisé
3h 20min
Tartelettes glacées aux fraises et biscuits type Oréo®
5h 30min
Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2h
Sushis aux fruits
3 Std. 10 Min
Bûche glacée aux amandes
Değerlendirme yok
Perles de coco
3u. 50min
Onigiris au saumon, wasabi et shiso
1h
Onigiri aux thon et fromage frais
1 godz. 5 min
Muffins à la banane, cœur de pâte à tartiner
45min
Assortiments de makis
1h 30min