Smoothie vitaminé à l'avoine

4.9 7 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 verres

Suroviny

1 - 2 carottes coupée(s) en morceaux
1 pomme en quartiers
1 orange pelée à vif, épépinée
1 banane en morceaux
30 g de flocons d'avoine
750 g de jus d'orange

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 verre

Sodík 23.8 mg

Protein 3.6 g

Kalorie 798.5 kJ / 190.9 kcal

Tuk 1.2 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 44.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Juste 5 ingrédients 16 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Boules au chocolat et à la pistache Dubaï

1hod.

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5min.

Jus de pommes

20min.

Virgin mojito aux fruits rouges

5min.

Smoothie protéiné

5min.

Jus d'orange

5min.

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10min.

Spaghetti aux légumes et boulettes de viande

45min.

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30min.

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30min.

Bananes rôties, sauce à la noix de coco

1hod.

Sauce Alfredo au poulet pour les pâtes

20min.