Smoothie vitaminé à l'avoine

4.9 7 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 verres

Suroviny

1 - 2 carottes coupée(s) en morceaux
1 pomme en quartiers
1 orange pelée à vif, épépinée
1 banane en morceaux
30 g de flocons d'avoine
750 g de jus d'orange

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 verre

Sodík 23.8 mg

Protein 3.6 g

Kalorie 798.5 kJ / 190.9 kcal

Tuk 1.2 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 44.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Juste 5 ingrédients 16 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Boules au chocolat et à la pistache Dubaï

1 Std.

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5 Min

Jus de pommes

20 Min

Virgin mojito aux fruits rouges

5 Min

Smoothie protéiné

5 Min

Jus d'orange

5 Min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10 Min

Spaghetti aux légumes et boulettes de viande

45 Min

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30 Min

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30 Min

Bananes rôties, sauce à la noix de coco

1 Std.

Sauce Alfredo au poulet pour les pâtes

20 Min