Smoothie vitaminé à l'avoine

5.0 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 verres

Suroviny

1 - 2 carottes coupée(s) en morceaux
1 pomme en quartiers
1 orange pelée à vif, épépinée
1 banane en morceaux
30 g de flocons d'avoine
750 g de jus d'orange

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 verre

Sodík 23.8 mg

Protein 3.6 g

Kalorie 798.5 kJ / 190.9 kcal

Tuk 1.2 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 44.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Juste 5 ingrédients 16 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Spaghetti risottata aux légumes de printemps

40min.

Pain aux oignons blancs

1hod. 15min.

Yaourt au chocolat (nouvelle recette)

12hod. 25min.

Boisson aux dattes et à l'avoine

20min.

Roulés pomme-cacahuète

25min.

Smoothie bowl coque en chocolat

10min.

Mini-frittatas courgette-ricotta

40min.

Petit déjeuner express

5min.

Sauce Alfredo au poulet pour les pâtes

20min.

Porridge banane-miel

10min.

Smoothie aux fruits et aux épinards

5min.

Cookies-brownies

20min.