Muesli énergisant

4.5 29 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

700 g

Suroviny

50 g de noisettes
50 g d'amandes décortiquées
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre coupé en morceaux
60 g de cassonade
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g canneberge déshydratée

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 50 g

Sodík 3.7 mg

Protein 6.2 g

Kalorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Tuk 17.2 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 4.9 g

Sacharidy 21.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Je crée de la magie dans ma cuisine 30 recepty/-ů
Francie

Les promesses du Thermomix® 207 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Gâteau de flocons d'avoine aux noix, façon carrot cake

50min.

Gâteau vapeur au citron et aux amandes

1hod. 15min.

Galettes de légumes

20min.

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

45min.

Pancakes à l'avocat

20min.

Beignets de courgette à la grecque (Kolokithokeftedes)

45min.

Salade de concombre à l'aneth

10min.

Brioche légère à la fleur d’oranger

3hod.

Sangria framboises et basilic

40min.

Gâteau léger chocolat et patate douce

1hod.

Pois chiches grillés

30min.

Granola d'automne

45min.