Zařízení & příslušenství
Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
Příprava 5min.
Celkový 10min.
6 κομμάτια
Suroviny
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση200 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο2 πρέζα
-
400 γρ. αρακά, κατεψυγμένο, ξεπαγωμένοπράσινα μπιζέλια, φρέσκα400 γρ.
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
φέτα θρυμματισμένη150 γρ.
-
τορτίγιες ολικής αλέσεως6
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 κομμάτι
Protein
11.4 g
Kalorie
1444.8 kJ /
345.3 kcal
Tuk
17.6 g
Vláknina
5 g
Sacharidy
36.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Πατατοσαλάτα
40min.
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1hod.
Μάφιν ομελέτας
30min.
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10min.
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40min.
Σαλάτα coleslaw
10min.
Νάτσος με βοδινό τσίλι και τυρί
Žádné hodnocení
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45min.
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
Žádné hodnocení
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25min.
Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο
1hod. 10min.
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20min.