純素茄子瑪斯曼咖哩

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 人份

Suroviny

洋蔥切塊
120 克
生花生仁
30 克
紅辣椒 (大型) 去籽，切段
1
橄欖油多備2 大匙
30 克
新鮮檸檬汁
50 克
水
450 克
日本圓茄切塊，(約1-2 公分)
500 克
蔬菜高湯醬
1 茶匙
玉米粉
35 克
瑪薩曼咖哩膏
30 克
椰奶
150 克
龍舌蘭糖漿
20 克
罐裝鷹嘴豆瀝乾
250 克
冷凍四季豆
100 克
蘑菇對切半
100 克
鹽多備一些
1 茶匙
新鮮香菜裝飾用

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 1160.1 mg

Protein 11.8 g

Kalorie 1894.9 kJ / 452.9 kcal

Tuk 25.9 g

Vláknina 11.3 g

Nasycený tuk 7.9 g

Sacharidy 44.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

慶祝你的獨一無二 26 recepty/-ů
Tchaj-wan

極智烹飪 TM7 200 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

炒高麗菜

25min.

素燴香菇

Žádné hodnocení

山藥燴菇

25min.

五色炒青菜

Žádné hodnocení

薑香椰奶菠菜義大利麵

Žádné hodnocení

純素義麵醬

Žádné hodnocení

蠔油燜雙菇

2hod. 20min.

當歸猴頭菇

Žádné hodnocení

蘆筍花椰菜蘑菇飯

Žádné hodnocení

麻辣櫛瓜麵

20min.

旋轉烤馬鈴薯塔

1hod.

糖醋黃瓜片

5min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše