Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 425 - 500 g zucchini (approx. 2-3), ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width
- 3 garlic cloves
-
60
g chilli oil, to taste
nebo 60 g hot red chilli oil, to taste - 30 g soy sauce, light
- 15 g rice vinegar
- 1 green onion, thinly sliced on the bias, to garnish, to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 284.6 kJ / 68 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Sacharidy
- 12.5 g
- Tuk
- 0.2 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 3.2 g
- Sodík
- 567.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cheese Arepas
50 min
Strawberries and Cream (TM6)
20min
Apple and Pear Hot Cereal
Žádné hodnocení
Sweet Potato Fritters with Greek Yoghurt, Smoked Salmon and Chives (TM5)
Žádné hodnocení
Radish Carpaccio with Cod (TM5)
Žádné hodnocení
Maple Miso Vinaigrette
5 Min
Rose and Hibiscus Latte
10 Min
Liver Detox (Metric)
5 Min
Buddha Bowl with Chicken
1 Std.
Roasted Garlic Dip
1 Std. 15 Min
Ruby Red Grapefruit Paloma
10 Min
Citrus Margarita
10 Min