
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 oz cheddar cheese in pieces
Rice
- 2 garlic cloves
- 1 oz extra virgin olive oil
- 7 oz rice, parboiled
- 15 oz chicken stock
- ¾ tsp salt
- 1 oz unsalted butter
Vegetarian Chili
- 5 oz yellow onions in pieces
- 3 garlic cloves
- ½ oz extra virgin olive oil
- 14 oz canned diced tomatoes
- 1 tbsp tomato paste
- 1 tsp sugar
- 1 tsp salt
- 1 pinch dried ground turmeric
- 1 pinch sweet paprika
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp ground cumin
- 1 pinch ground cloves
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 14 oz canned kidney beans rinsed and drained
- ½ tsp cocoa powder (volitelně)
- 1 dried bay leaf
Serving
- 4 oz romaine lettuce chopped
- 7 oz Roma tomatoes diced
- 3 ½ oz red onion finely chopped
- 1 avocado sliced
- 6 oz sour cream
- 2 tbsp fresh cilantro chopped, to serve
-
1
lemon cut into 6 wedges
nebo 1 lime cut into 6 wedges
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 407.5 kcal / 1705.1 kJ
- Protein
- 11.4 g
- Tuk
- 25.7 g
- Sacharidy
- 36 g
- Vláknina
- 7.8 g
- Nasycený tuk
- 9.2 g
- Sodík
- 1064 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vegetable and Kidney Bean Tacos (TM6)
30 Min
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45 Min
Meatball Subs
55 Min
Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter)
30 Min
Tomato and Feta Pasta
50 Min
Turkey Taco Bowl
1 Std.
Mushroom Taco Filling
35 Min
Tex-Mex Bowl
50 Min
Sweet Potato Curry with Broccoli
30 Min
Gochujang Ramen Noodles
30 Min
Tex-mex salmon burrito bowl (Diabetes)
35 Min
Chicken gyros with tzatziki
30 Min