Zařízení & příslušenství
Maślany kurczak z curry (Butter chicken)
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
6 porcji
Suroviny
Marynowanie kurczaka
-
750 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 3 cm kawałki
-
40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki curry, mielonego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
Sos
-
2 cebule szalotki przekrojone na pół (ok. 90 g)
-
2 ząbki czosnku
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
150 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
50 g koncentratu pomidorowego
-
50 g wody
-
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
20 g migdałów, mielonych (mąki migdałowej, patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki curry, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
-
jogurt grecki do podania
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
731 mg
Protein
26.4 g
Kalorie
1206 kJ /
288.2 kcal
Tuk
14.2 g
Vláknina
3.1 g
Nasycený tuk
5.8 g
Sacharidy
14.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40min.
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min.
Whisky Sour
10min.
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
15min.
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1hod.
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40min.
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25min.
Makaron udon z kaczką
25min.
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30min.
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30min.
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40min.
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20min.