Zařízení & příslušenství
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
Příprava 20min.
Celkový 30min.
4 porcje
Suroviny
Przyprawa do gyrosa
-
1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¾ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
¾ łyżki natki pietruszki, suszonej
-
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¾ łyżeczki soli
Tzatziki
-
1 ząbek czosnku
-
100 g ogórka bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki
-
250 g jogurtu greckiego
-
¼ łyżeczki soli
-
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
Gyros z kurczaka
-
500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 6 x 0,5 cm paski
-
80 g oliwy z oliwek
-
60 g cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
699.4 mg
Protein
32.7 g
Kalorie
1956.2 kJ /
467.5 kcal
Tuk
32 g
Vláknina
1.5 g
Nasycený tuk
6.5 g
Sacharidy
12.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
OBIADY
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pikantny kurczak z komosą ryżową i sałatką
45min.
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4hod. 30min.
Wrapy karaibskie
35min.
Smash burger
45min.
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1hod. 10min.
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30min.
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30min.
Stroganow z kurczaka
1hod. 20min.
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50min.
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40min.
Cordon bleu z kurczaka
20min.
Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45min.