Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
TM6

Gyros z kurczaka z sosem tzatziki

4.9 (248 hodnocení)

Suroviny

Przyprawa do gyrosa

  • 1 ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
  • 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • ¾ łyżeczki czosnku, granulowanego
  • ¾ łyżki natki pietruszki, suszonej
  • ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • ¾ łyżeczki soli

Tzatziki

  • 1 ząbek czosnku
  • 100 g ogórka, bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki
  • 250 g jogurtu greckiego
  • ¼ łyżeczki soli
  • 3 gałązki koperku, świeżego, tylko liście, posiekanego

Gyros z kurczaka

  • 500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 6 x 0,5 cm paski
  • 80 g oliwy z oliwek
  • 60 g cebuli, pokrojonej w 0,5 cm piórka

Nutriční hodnoty
na 1 porcję
Kalorie
1956.2 kJ / 467.5 kcal
Protein
32.7 g
Sacharidy
12.3 g
Tuk
32 g
Nasycený tuk
6.5 g
Vláknina
1.5 g
Sodík
699.4 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty