Kompatibilní verze
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 ząbki czosnku
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 6 jajek, schłodzonych
- woda (do oznaczenia 1 l)
- 400 g pomidorów, dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 10 liści bazylii, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 2 awokado (ok. 300 g), bardzo dojrzałe, pokrojone na kawałki
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 6 kromek białego chleba
- sól, do oprószenia
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 1289.9 kJ / 308.3 kcal
- Protein
- 11.3 g
- Sacharidy
- 23.5 g
- Tuk
- 20 g
- Nasycený tuk
- 3.8 g
- Vláknina
- 6.6 g
- Sodík
- 514.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1 Std.
Sałatka z pieczonych ziemniaków i papryki (TM5)
40 Min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40 Min
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1 Std.
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 Min
Wrapy caprese
10 min
Shakshuka z patelni
50 Min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 Min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 Min
Zapiekanki z pieczarkami i serem
40 Min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 Min
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40 Min