Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
TM6

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

4.8 ( 942 hodnocení )

Suroviny

  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 6 jajek schłodzonych
  • woda (do oznaczenia 1 l)
  • 400 g pomidorów dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 10 liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • ¾ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 2 awokado (ok. 300 g), bardzo dojrzałe, pokrojone na kawałki
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 6 kromek białego chleba
  • sól do oprószenia

Nutriční hodnoty
na 1 sztukę
Kalorie
308.3 kcal / 1289.9 kJ
Protein
11.3 g
Tuk
20 g
Sacharidy
23.5 g
Vláknina
6.6 g
Nasycený tuk
3.8 g
Sodík
514.7 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty