Zařízení & příslušenství
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 porcje
Suroviny
-
1200 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowo 4 szczypty do oprószenia
-
10 g oleju
-
200 g ryżu basmati200 g ryżu jaśminowego
-
400 - 600 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry (4 filety, 100-150 g każdy)
-
2 łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g groszek cukrowy, mrożony bez łyka (patrz wariant)
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
80 g miodu, płynnego
-
30 g sosu sojowego
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
1 - 2 szczypty papryczki chili, suszonej, w płatkach
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana, do dekoracji
-
ziarna sezamu, białego do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1523.2 mg
Protein
31.3 g
Kalorie
2325.2 kJ /
555.7 kcal
Tuk
19.8 g
Vláknina
2.3 g
Nasycený tuk
4.4 g
Sacharidy
62 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SZYBKIE OBIADY V
9 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40min
Łosoś z ziemniakami i brokułami z koperkowym sosem
50min
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40min
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45min
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
45min
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45min
Bowl z ryżem i łososiem
50min
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55min
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40min
Łosoś na parze po azjatycku
1h
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30min