Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri

3.0 2 rating
Příprava 40min.
Celkový 3hod. 40min.
8 adet

Suroviny

  • kırmızı mercimek (yıkanmamış hali 200 g)
    200 g
  • su
    565 g
  • mısır unu
    15 g
  • toz tatlı kırmızı biber
    1 yk
  • kimyon
    1 yk
  • tuz
    1 tk
  • ayçiçek yağı tavayı yağlamak için
    2 - 3 yk

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 adet

Sodík 297.3 mg
Protein 6.6 g
Kalorie 570.9 kJ / 136.5 kcal
Tuk 4.9 g
Vláknina 3.2 g
Nasycený tuk 0.5 g
Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...