Zařízení & příslušenství
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 porsiyon
Suroviny
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
havuç parçalara bölünmüş (3-4 cm)120 g
-
80 g kereviz sapı, parçalara bölünmüş (3-4cm)kereviz parçalara bölünmüş (3-4 cm)80 g
-
maydanoz sadece sapı, parçalara bölünmüş (3-4 cm)60 g
-
diş sarımsak2
-
ayçiçek yağı30 g
-
su650 g
-
istiridye mantarı, taze şeritler halinde kesilmiş (0,5-1 cm)500 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş2 adet
-
yenibahar2 tutam
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
-
toz acı kırmızı biber½ tk
-
karabiber¼ tk
-
kurutulmuş zencefil tozu¼ tk
-
muskat, toz¼ tk
-
tuz1 tk
-
domates püresi15 g
-
kuru kekik2 tk
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Sodík
664.8 mg
Protein
5.7 g
Kalorie
616.3 kJ /
147.3 kcal
Tuk
8.5 g
Vláknina
5.7 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
16.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya
3hod.
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Žádné hodnocení
Makarna ve Ispanaklı Taze Sebze Çorbası
45min.
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20min.
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
45min.
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30min.
Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası
40min.
Ispanak ve Bademli Pesto
10min.
Salatalık ve Kişnişli Smoothie
10min.
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25min.
Hint Usulü Çay
10min.
Ispanaklı Nohut Çorbası
40min.