Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

3.9 14 hodnocení

Příprava 35min.

Celkový 45min.

6 porcji

Suroviny

500 - 600 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
120 g cebuli przekrojonej na pół
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 4-5 łyżek
6 jajek
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
natka pietruszki, świeża do dekoracji

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 317.1 mg

Protein 8.1 g

Kalorie 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Tuk 21.3 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 3.8 g

Sacharidy 18.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM5) 11 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą

50min.

Jadalny ogródek warzywny

15min.

Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym

50min.

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)

25min.

Łazanki z makiem i bakaliami

30min.

„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami

1hod. 30min.

Pikantne curry z kurczaka, bakłażana i ciecierzycy

30min.

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)

30min.

Francuskie ciasto Trzech Króli (Galette de Rois)

2hod. 30min.

Czarno-białe ciasteczka

2hod.

Zupa lasagne

40min.

Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym

40min.