Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Sałatka z soczewicy i kurczaka
Příprava 10min.
Celkový 30min.
1 porcja
Suroviny
-
100 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
-
5 g oleju
-
½ łyżeczki curry, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
500 g wody
-
40 g zielonej soczewicy, suszonej
-
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
15 g migdałów, ze skórką, (patrz wskazówka)15 g orzechów włoskich, łuskanych (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
liście bazylii, świeże do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
672.7 mg
Protein
34.5 g
Kalorie
2077.1 kJ /
496.4 kcal
Tuk
25.1 g
Vláknina
8.6 g
Nasycený tuk
4.4 g
Sacharidy
35.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25min.
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40min.
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20min.
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min.
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30min.
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40min.
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min.
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25min.
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55min.
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min.
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45min.
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15min.