Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
Příprava 5min.
Celkový 15min.
1 porcja
Suroviny
-
½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
-
1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)
-
200 g jogurtu greckiego
-
cynamon, mielony do oprószenia
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
81.8 mg
Protein
18 g
Kalorie
986.7 kJ /
235.8 kcal
Tuk
0.3 g
Vláknina
3.4 g
Nasycený tuk
0 g
Sacharidy
42.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min.
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35min.
Pudding chia z matchą i owocami
30min.
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25min.
Wegańska sałatka Cezar
40min.
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15min.
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25min.
Smoothie z jagodami acai
10min.
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20min.
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45min.
Jogurt z nasionami chia i owocami
10min.
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8hod. 10min.