
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 gramů červené řepy oloupané, na kosky
- 350 gramů jabłek bez jadřinců, na kousky
- 500 gramů jahod bez stopek
- 1 špetka mleté skořice
- 10 gramů medu
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 67 kcal / 284 kJ
- Protein
- 1.4 g
- Tuk
- 0.8 g
- Sacharidy
- 17.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Mrkvové smoothie
5min
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10min
Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki
1hod.
Energy smoothie
10min
Avokádové smoothie
30min
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Green fresh
10min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5min
Sladký restart z červené řepy
10min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min