Zařízení & příslušenství
Krémové špagety s kuřecím masem a brokolicí
Příprava 5min.
Celkový 30min.
4 porce
Suroviny
-
120 gramů cibule napůl
-
1 - 2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
1 kuřecí prso, bez kůže na 2 cm kostky (cca 250 g)
-
200 gramů brokolicových růžiček
-
800 gramů vody
-
1 bujón (pro 0,5 l)
-
1 čajová lžička sušeného oregana
-
½ čajové lžičky soli
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře
-
300 gramů špaget
-
200 gramů čerstvého sýra
-
čerstvá petržel nahrubo nasekaná, na ozdobu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
523.9 mg
Protein
24.5 g
Kalorie
2406.3 kJ /
575.1 kcal
Tuk
24.6 g
Vláknina
3.1 g
Nasycený tuk
10.9 g
Sacharidy
64.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Risottata s kuřecím masem a houbami
40 min
Mátová limonáda
5 min
Špagety se smetanovou omáčkou (TM7)
35 min
Těstoviny, vařené (TM7)
20 min
Špagety s rajčaty a slaninou (TM7)
35 min
Špagety Carbonara (TM7)
35 min
Krevetové miniomelety
35 min
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30 min
Špagety s tomatovou omáčkou a houbami
25 min
Kuře s rajčatovo-cibulovou omáčkou
1 godz. 35 min
Boloňské špagety (TM7)
30 min
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
15 min