Zařízení & příslušenství
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 15min.
4 porce
Suroviny
-
45 gramů olivového oleje
-
500 gramů červené cibule na klínky
-
200 gramů hnědého cukru
-
1 ¾ čajové lžičky soli
-
200 gramů červeného vinného octa
-
100 gramů žampiónů na tenké plátky
-
50 gramů baby špenátu nahrubo nasekaného
-
4 vejce
-
30 gramů mléka
-
5 gramů čerstvé pažitky jemně nasekané
-
½ čajové lžičky mleté papriky
-
60 gramů čerstvého kozího sýra na kousky
-
500 gramů vody
-
2 - 3 polévkové lžíce másla na smažení
-
1 stroužek česneku na tenké plátky
-
1 bageta na 4 kusy a vodorovně rozpůlená
-
8 plátků slaniny
-
4 polévkové lžíce čerstvého sýra
-
baby špenát na ozdobu
-
4 plátky rajčete
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
2092.1 mg
Protein
29.4 g
Kalorie
4367.9 kJ /
1044 kcal
Tuk
56.7 g
Vláknina
4.8 g
Nasycený tuk
21 g
Sacharidy
104.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Malinovo-bazalková sangria
40min.
Celozrnné tacos s trhaným vepřovým v pivní omáčce
Žádné hodnocení
Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami
6hod.
Velikonoční pizza s rukolou a mini mozzarellou
1hod. 45min.
Power granola
25min.
Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů
30min.
Vánoční mandle (pro TM7)
20min.
Špagety s tomatovou omáčkou a houbami
25min.
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15min.
Butter Chicken
1hod.
High protein smoothie z banánů a datlí
5min.
Špagety Carbonara (TM7)
35min.