Lemon and Parmesan Chicken with Spiralized Zucchini Pasta

Lemon and Parmesan Chicken with Spiralized Zucchini Pasta

4.7 6 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
600 g
salt
2 tsp
chicken breast fillets cut in strips (3 cm)
600 g
ground black pepper
1 tsp
plain flour
20 g
Parmesan cheese
50 g
garlic cloves
2
leek
100 g
parsley leaves
5 sprigs
olive oil
30 g
fresh lemongrass white part only
2
lemon zest and juice
1
chicken stock
150 g
cooking cream
300 g
paprika powder
½ tsp
bird's eye chillies (chilli padi) cut in slices
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 10416645 mg

Protein 39.9 g

Kalorie 2237.4 kJ / 534.8 kcal

Tuk 33.7 g

Vláknina 2.7 g

Nasycený tuk 15.2 g

Sacharidy 18.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Let's Spiralize 25 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Gluten free focaccia bread

1hod.

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1hod. 25min.

Spicy Chinese Chicken with Zoodles

40min.

Creamy pistachio pasta

40min.

Spiral smoked salmon salad (Thermomix® Spiralizer, using modes, Adam Liaw)

10min.

Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles

30min.

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

30min.

Zoodles with Broccoli Pesto

30min.

Potato bake (Thermomix® Cutter, using modes)

1hod. 10min.

Chinese-style beef stew

3hod. 30min.

Slow Cooked Beef Curry with Cucumber Mint Couscous

9hod.

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

40min.