Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
30
g Parmesan cheese
nebo 30 g pecorino romano - 5 sprigs flat-leaf parsley, leaves only
- 2 garlic cloves
- 1 lemon, thin peel only, no pith
- 450 g water
- 510 g fresh green beans, trimmed
- 3 tbsp extra virgin olive oil
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 2 tbsp toasted pine nuts
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 648.4 kJ / 155 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Sacharidy
- 9.3 g
- Tuk
- 12.1 g
- Nasycený tuk
- 2.5 g
- Vláknina
- 3.3 g
- Sodík
- 93.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45min
Spicy Zucchini Noodles
10 Min
Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)
20min
Low Carb Stuffed Acorn Squash
1h 20 phút
Broccoli Red Lentil Soup
25 Min
Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)
10 Min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 Min
Creamy Pea Soup
40 λεπτ.
Mediterranean cod with steamed potatoes
50 Min
Mushroom and Wild Rice Soup
30 Min
Spicy Chinese Chicken with Zoodles
40 λεπτ.
Shaved Brussels Sprouts Salad
20min