Zařízení & příslušenství
Champiñones o setas al ajillo
Příprava 5min
Celkový 20min
400 g
Suroviny
-
de agua30 g
-
de champiñones (enteros si son pequeños, laminados o en cuartos)400 g
-
dientes de ajo4
-
de perejil fresco (solo las hojas)10 ramitas
-
de aceite de oliva30 g
-
pimienta de Cayena seca entera (volitelně)1
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
Nutriční hodnoty na 400 g
Kalorie
390 kcal /
1630 kJ
Protein
14.7 g
Tuk
31.4 g
Sacharidy
20.5 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
4.6 g
Sodík
1215.9 mg