Torta proteica alle mele

3.3 3 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

6 porzioni

Suroviny

burro q.b.
2 cucchiai di granella di mandorle
20 g di zucchero
1 cucchiaino di cannella in polvere
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
50 g di latte parzialmente scremato
50 g di proteine in polvere
1 uovo
2 cucchiaini di zucchero vanigliato
150 g di mela, qualsiasi tipo sbucciate e a cubetti (1 cm)
frutti di bosco, misti, freschi

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 380.1 mg

Protein 15.3 g

Kalorie 687.4 kJ / 164.3 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 1.4 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 14.8 g

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