Zařízení & příslušenství
One pot pasta tomates, persillade et moules
Příprava 10min.
Celkový 20min.
6 portions
Suroviny
-
30 g de persil frais effeuillé
-
20 g de sel
-
70 g d'huile d'olive
-
3 gousses d'ail
-
400 g de tomates pelées en dés, en boîte
-
500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
400 g de pâtes sèches, type penne rigate (temps de cuisson env. 11 minutes)
-
700 g d'eau
-
2 c. à café de poivre noir, moulu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1500.9 mg
Protein
17.7 g
Kalorie
1791 kJ /
428.1 kcal
Tuk
14.3 g
Vláknina
3.5 g
Nasycený tuk
2.1 g
Sacharidy
56.6 g
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