Baked Eggs on Spiralized Vegetables

Baked Eggs on Spiralized Vegetables

4.0 1 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod.

4 portions

Suroviny

zucchinis cut in pieces that fit through feeder tube
400 - 450 g
sweet potatoes peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
200 - 250 g
salt to sprinkle, plus extra for seasoning
½ tsp
water
yellow onions cut in halves
80 g
fresh basil leaves only, plus extra for garnishing
2 sprigs
fresh button mushrooms cut in slices
100 g
olive oil plus 3 tbsp for coating
10 g
harissa sauce
½ - 1 tsp
eggs
4
red chilli flakes to sprinkle
ground black pepper to season

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 403.1 mg

Protein 9.1 g

Kalorie 1086.5 kJ / 259.7 kcal

Tuk 17.2 g

Vláknina 3.4 g

Nasycený tuk 3.3 g

Sacharidy 17.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Let's Spiralize 25 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Žádné hodnocení

Baby And Toddler Chicken Patties

40min.

Alcohol-free Berry Mojito

5min.

Vegan Oyster Mushroom Soup

40min.

Spicy Chicken with Coconut Rice

1hod. 25min.

One-Pot Tomato and Mushroom Spaghetti

30min.

Warming Turmeric and Ginger Drink

10min.

"Marry Me" Chicken Pasta

30min.

Condensed Milk Dalgona Coffee

10min.

Broccoli and Bacon Bites

1hod.

Vegetable pizza (Thermomix® Cutter, using modes)

1hod. 40min.

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

45min.