Vegane Mantı

4.4 8 hodnocení

Příprava 3hod.

Celkový 3hod. 45min.

6 Portionen

Suroviny

Mantı-Teig

Mehl und etwas mehr zum Bemehlen
500 g
Salz
1 TL
Wasser
260 g

Füllung

Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
265 g
Minze abgezupft
10 g
glatte Petersilie abgezupft
10 g
Salz
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin)
¼ TL
Pfeffer
½ TL

Joghurtsauce

Minze frisch, abgezupft
10 g
Knoblauchzehen
2
vegane Joghurt-Alternative
500 g
Kräutersalz
2 TL

Paprika-Minz-Sauce und Fertigstellung

vegane Margarine und etwas mehr zum Einfetten
120 g
Mehl zum Bemehlen
Wasser
500 g
Domates Salçası (2 geh. EL)
100 g
Paprika edelsüß
4 TL
Minze abgezupft, in feinen Streifen
10 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 2049 mg

Protein 16 g

Kalorie 2366 kJ / 565 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 6.8 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 78 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

An unserem Tisch ist immer Platz! 26 recepty/-ů
Rakousko

An unserem Tisch ist immer Platz!  39 recepty/-ů
Německo

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Sultan Lokumu (Grieß-Kokos-Dessert)

3u.

Noahs süße Suppe - Aşure

11u. 20min

Dalgona Kaffee

10min

Schokoladen-Soufflé

45min

Muhallabieh

3u. 20min

Salziges Joghurtgetränk - Ayran

5min

Minze-Ayran

5min

Künefe

1u.

Baku - Dolma

1u. 45min

Poğaça - türkische Teigtaschen

2u. 40min

Cantık (Fladenbrote mit Hackfleisch)

2u.

Veggie-Mantı

1u. 15min