Pancake alla banana con farro e grano saraceno

5.0 1 rating

Příprava 25min.

Celkový 25min.

4 porzioni

Suroviny

80 g di farro in grani
100 g di grano saraceno
2 cucchiaini di cremor tartaro
2 cucchiai di zucchero vanigliato
3 pizzichi di cardamomo in polvere
1 pizzico di sale
1 uovo
4 banane dolci, 2 a pezzi e 2 a fette
2 cucchiaio di olio di cocco
180 g di bevanda a base di mandorle
2 cucchiai di mandorle affettate a lamelle
1 cucchiaio di cocco secco, grattugiato
sciroppo d'acero per guarnire

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 14 g

Kalorie 1745 kJ / 417 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 6.5 g

Sacharidy 62 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cucinare come non mai. 203 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Manzo al peperone rosso

40min.

Chili con carne

45min.

Spaghetti

15min.

Torta al cioccolato fudge

1hod.

Pollo speziato con Tabbouleh

Žádné hodnocení

Salsa per pizza

35min.

Curry di zucca

1hod.

Pisco Sour

10min.

Hummus

10min.

Blinis

1hod.

Magdalenas

1hod.

Pancake alle banane con frutti di bosco

40min.