Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 5min.
6 portion
Suroviny
-
30 g d'huile d'olive vierge extra
-
170 g de poivrons en julienne (1 cm)
-
½ c. à café de paprika fumé moulu
-
115 g d'oignons rouges tranché en demi-lunes (¼ in.)
-
2 gousses d'ail en fines tranches
-
795 g de bouillon de légumes
-
1 c. à soupe de concentré de tomate
-
½ c. à thé d’origan séché
-
½ c. à thé de sel selon le goût
-
410 g tomates concassées en conserve avec le jus
-
115 g de pâtes sèches orzo
-
5 brins feuille de persil frais
-
5 brins d'aneth frais
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
115 g de bébés épinards frais
-
450 g de crevette crue, décortiquée (crevettes de taille moyenne à grande)
-
½ c. à thé de chili broyé (volitelně)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
671.3 mg
Protein
17.2 g
Kalorie
1127 kJ /
269.4 kcal
Tuk
7.2 g
Vláknina
9.6 g
Nasycený tuk
1.5 g
Sacharidy
39.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Nos cuisines sont une fenêtre sur le monde
26 recepty/-ů
Kanada
Kanada
Mohlo by se vám také líbit...
Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"
30min.
Maïs vapeur, mayonnaise au chipotle et salsa à la coriandre
45min.
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
45min.
Soupe de base en purée
45min.
Burger de bœuf et champignons au four
Žádné hodnocení
Crème glacée au chocolat saine
2hod. 5min.
Boules aux dattes et aux noix
20min.
Poisson au four avec crevettes, légumes et riz basmati (Ben)
1hod.
Poulet et riz au romarin et au citron
55min.
Soupe au poulet et aux nouilles
50min.
Poulet au beurre crémeux
1hod.
Sandwiches de salade aux œufs
25min.