La première bouchée : flocons d'Avoine aux Pommes, Dattes et Bananes

5.0 11 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portion

Suroviny

1 de pomme à croquer pelés, évidés et coupés en quatre
2 de datte dénoyautée
15 g de flocons d'avoine
30 g banane
150 g de lait

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 41 mg

Protein 4.7 g

Kalorie 851.1 kJ / 203.4 kcal

Tuk 3.4 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 42.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Les premières cuillères: Tendres saveurs, cuillère après cuillère 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Poulet épicé et riz coco

1hod. 25min.

Sauté de lanières de poulet

15min.

Poulet frit coréen

3hod. 10min.

Riz à l'espagnol

35min.

Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe

35min.

Latte glacé au matcha boosté

5min.

Sushi Temaki

1hod.

Riz méditerranéen aux fruits de mer

1hod. 5min.

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

1hod.

Shot d'immunité digestive

5min.

Smoothie déjeuner

5min.

Riz Rouge Tex-Mex

1hod.