La première bouchée : flocons d'Avoine aux Pommes, Dattes et Bananes

5.0 12 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portion

Suroviny

1 de pomme à croquer pelés, évidés et coupés en quatre
2 de datte dénoyautée
15 g de flocons d'avoine
30 g banane
150 g de lait

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 41 mg

Protein 4.7 g

Kalorie 851.1 kJ / 203.4 kcal

Tuk 3.4 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 42.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Les premières cuillères: Tendres saveurs, cuillère après cuillère 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Sauté de lanières de poulet

15min.

Sauté de crevettes

15min.

Poulet frit coréen

3hod. 10min.

Riz rouge

55min.

Riz à l'espagnol

35min.

Latte glacé au matcha boosté

5min.

Riz Rouge Tex-Mex

1hod.

Lassi à la mangue

5min.

Smoothie déjeuner

5min.

Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo

1hod. 5min.

Shot d'immunité digestive

5min.

Sushi Temaki

1hod.