La première bouchée : flocons d'Avoine aux Pommes, Dattes et Bananes

5.0 12 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portion

Suroviny

1 de pomme à croquer pelés, évidés et coupés en quatre
2 de datte dénoyautée
15 g de flocons d'avoine
30 g banane
150 g de lait

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 41 mg

Protein 4.7 g

Kalorie 851.1 kJ / 203.4 kcal

Tuk 3.4 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 42.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Les premières cuillères: Tendres saveurs, cuillère après cuillère 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Mocktail Concombre et Melon

15min.

Latte glacé au matcha boosté

5min.

Sauté de lanières de poulet

15min.

Sauté de crevettes

15min.

Riz rouge

55min.

Riz à l'espagnol

35min.

Riz méditerranéen aux fruits de mer

1hod. 5min.

Smoothie banane-dattes

5min.

Sushi Temaki

1hod.

Lassi à la mangue

5min.

Soupe méditerranéenne aux crevettes et à l'orzo

1hod. 5min.

Smoothie déjeuner

5min.