Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5 8 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 8hod.

2 portions

Suroviny

apples cut in pieces (2-3 cm)
120 g
porridge oats
50 g
linseed
40 g
milk
250 g
250 g oat milk
pecan nuts
30 g
natural yoghurt
180 g
180 g Greek yoghurt
honey
2 tsp
matcha green tea powder
1 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 112.4 mg

Protein 17 g

Kalorie 2073.7 kJ / 495.6 kcal

Tuk 28.3 g

Vláknina 11.1 g

Nasycený tuk 6.5 g

Sacharidy 49.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Flourish Over Fifty 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Power Muesli

Power Muesli

25min.

Meatballs in Tomato Sauce

Meatballs in Tomato Sauce

1hod. 10min.

Zesty Green Goddess Power Salad

Zesty Green Goddess Power Salad

20min.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min.

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30min.

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

50min.

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

Chocolate Peanut Butter Protein Balls

45min.

Green Goddess Edamame Salad Bowl

Green Goddess Edamame Salad Bowl

1hod.

Green Power Smoothie Bowl

Green Power Smoothie Bowl

5min.

Aubergine and Lentil Salad

Aubergine and Lentil Salad

40min.

Black Bean and Avocado Wrap

Black Bean and Avocado Wrap

15min.

Basic Green Smoothie

Basic Green Smoothie

5min.