Fruchtiges Saatenbrot

3.8 6 rating

Příprava 15min.

Celkový 8hod.

15 Scheiben

Suroviny

Sonnenblumenkerne
160 g
Kürbiskerne
180 g
Chiasamen
105 g
Leinsamen
60 g
Nüsse
150 g
Trockenobst, gemischt in Stücken (4 cm)
100 g
Salz
10 g
Apfelsaft
300 g
Ahornsirup
10 g
Kokosöl flüssig
55 g
55 g Olivenöl mit Limone
Apfelessig
10 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Scheibe

Sodík 316 mg

Protein 7 g

Kalorie 1074 kJ / 257 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Brotgenuss 13 recepty/-ů
Německo

Glutenfreies Backen 19 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Zuckerfreie Dattel-Schoko-Muffins

30min.

Einfachste Brötchen

14hod.

Glutenfreie Schoko-Cookies

1hod. 35min.

Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

1hod. 30min.

Glutenfreies Low Carb Knäckebrot

1hod. 30min.

Ingwer-Chili-Balls

45min.

Glutenfreier Mandelkuchen

50min.

Brot ohne Mehl

1hod. 45min.

Granola-Clusters

50min.

Erdbeer-Protein-Eis

10min.

Der Milchreis

45min.

Saatenbrot

8hod.