Muesli énergétique

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

24 bocaux

Suroviny

60 g de noisettes
60 g d'amandes décortiquées
60 g de pacanes
60 g de noix de cajou
100 g de beurre non salé coupée en morceaux
60 g de cassonade
255 g de flocon d'avoine
30 g de graines de lin
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberge séchées

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 2 bocaux

Sodík 4.4 mg

Protein 7.8 g

Kalorie 1337.3 kJ / 319.6 kcal

Tuk 21.9 g

Vláknina 5.1 g

Nasycený tuk 5.9 g

Sacharidy 26.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Gaufres

25min.

Pain doré

40min.

Oeufs pochés à la vapeur

15min.

Jus d'orange frais

5min.

Mini pains aux courgettes et au chocolat

1hod. 40min.

Muffins au citron et au pavot sans gluten

1hod. 20min.

Crêpes de sarrasin

45min.

Quiche au saumon fumé et au brie

55min.

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

8hod.

"Overnight Oats" sans allergènes

8hod.

Smoothie à l'açai boosté aux protéines

10min.

Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès

5min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše