Muesli énergétique

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

24 bocaux

Suroviny

60 g de noisettes
60 g d'amandes décortiquées
60 g de pacanes
60 g de noix de cajou
100 g de beurre non salé coupée en morceaux
60 g de cassonade
255 g de flocon d'avoine
30 g de graines de lin
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberge séchées

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 2 bocaux

Sodík 4.4 mg

Protein 7.8 g

Kalorie 1337.3 kJ / 319.6 kcal

Tuk 21.9 g

Vláknina 5.1 g

Nasycený tuk 5.9 g

Sacharidy 26.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Bouchées au brocoli et au bacon

1hod.

Thé pomme-oignon

15min.

Sauce Marinara

40min.

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

5min.

Smoothie vert

10min.

Salade de concombre à l'aneth

10min.

Salsa de piments habanero

10min.

Sauce BBQ Dr. Pop

1hod. 5min.

Crème glacée au chocolat saine

2hod. 5min.

Falafel au four avec sauce tahini au jalapeño

50min.

Haricots noirs rapides et épicés

20min.

Salade de chou

10min.