Boeuf épicé aux poivrons rouges

4.8 17 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

45 g d'oignon doux coupée en morceaux
3 - 4 brins de persil frais Feuilles et tiges tendres
30 g d'huile d'olive
300 g de poivron rouge couper en morceaux (environ 2,5 cm)
100 g tomates concassées en conserve
1 c. à thé de sel plus un peu d'assaisonnement, selon le goût
2 c. à thé de cassonade
2 pincées piment de cayenne déshydraté, en flocons
450 - 500 g veau rumsteck ou filet mignon
poivre noir moulu Pour l'assaisonnement, selon le goût

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 688.3 mg

Protein 25.4 g

Kalorie 985.1 kJ / 235.5 kcal

Tuk 10.7 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 8.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Bol de Hamburger riche en protéines, style « Big Mac »

40min

Boulettes de viande aux légumes

20min

Butter Chicken à l'indienne

1h

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30min

Poisson et frites

30min

Spaghettis bolognaise aux noisettes

30min

Riz aux crevettes à la cantonaise

50min

Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth

40min

Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)

30min

Saumon au citron et à l'ail

2h 20min

Poitrines de poulet Pizzaiola

55min

Poulet et riz au romarin et au citron

55min