Brocoli et carottes sautés

1.6 7 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

4 portions

Suroviny

2 gousses d'ail
10 g d'huile végétale
300 g de brocoli en rosettes
100 g de carottes en bâtonnets (4 cm)
½ c. à café de sel selon les goûts

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 333 mg

Protein 2 g

Kalorie 249 kJ / 59 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 recepty/-ů
Švýcarsko

Plaisirs légers d'hiver 4 Recipes
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Risotto aux bolets

45min.

Légumes sautés

10min.

Béchamel express

15min.

Tiramisu

5hod. 20min.

Cuisson des pâtes longues

20min.

Crumble végétalien au rhum et aux pommes-noix-raisins secs

9hod.

Spaghetti

15min.

Tarte au chocolat et ganache au chocolat

1hod.

Brownies aux noix

50min.

Haricots verts à l'ail et au gingembre

20min.

Pâtes bolognaises au four avec sa sauce blanche

2hod.

Lasagnes traditionnelles

1hod. 10min.