Brocoli et carottes sautés

1.4 9 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

4 portions

Suroviny

2 gousses d'ail
10 g d'huile végétale
300 g de brocoli en rosettes
100 g de carottes en bâtonnets (4 cm)
½ c. à café de sel selon les goûts

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 333 mg

Protein 2 g

Kalorie 249 kJ / 59 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 recepty/-ů
Švýcarsko

Plaisirs légers d'hiver 4 Recipes
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Soupe de légumes au boulgour

45min.

Muffins au fromage et aux légumes

Žádné hodnocení

Polenta

30min.

Gratin de pommes de terre

1hod. 10min.

Tiramisu

5hod. 20min.

Sauce béchamel

15min.

Spaghetti

15min.

Bœuf épicé aux poivrons rouges

40min.

Glace végane moelleuse à la mangue et à la noix de coco

10min.

Sauce aux poivrons et boulettes de saucisse grillées

30min.

Quiche poulet-poireaux

1hod.

Légumes sautés

10min.