Basic Black Beans

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 2hod. 35min.

4 portions

Suroviny

black turtle bean, dried
225 g
water to soak
onions in pieces
115 g
salt
1 tsp
oregano, dried
1 tbsp
bay leaf, fresh optional
1
1 bay leaf, dried, optional
vegetable broth
1135 g
cilantro, fresh to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 631.6 mg

Protein 1.4 g

Kalorie 143.2 kJ / 34.2 kcal

Tuk 0.2 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 7.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

There is Always Room at Our TABLE 22 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30min.

Pisco Sour

Pisco Sour

10min.

Pumpkin Spice Chai

Pumpkin Spice Chai

15min.

Creamy Butter Chicken

Creamy Butter Chicken

1hod.

Winter Citrus and Beet Salad

Winter Citrus and Beet Salad

20min.

Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

10min.

Spiced Almond Milk

Spiced Almond Milk

15min.

Cranberry Pecan Cheese Ball

Cranberry Pecan Cheese Ball

45min.

Cucumber Salad with Dill and Yoghurt Dressing

Cucumber Salad with Dill and Yoghurt Dressing

10min.

Popcorn Verrines

Popcorn Verrines

1hod. 30min.

Fresh Chickpea Pasta

Fresh Chickpea Pasta

1hod. 10min.

Fresh Tomatillo Salsa

Fresh Tomatillo Salsa

30min.